韭菜中含有大量的膳食纤维和钙元素

2019年01月27日 22:12:20  来源:中网资讯娱乐
 

  韭菜中含有大量的膳食纤维和钙元素,都是调节血压的好东西。韭菜中含有的胡萝卜素可以起到很好的抗氧化作用,能够有效清除体内的自由基。韭菜是一种高钾低钠的蔬菜,非常适合高血压患者。

(责编:刘红)

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