在快节奏生活与工作的双重压力之下,高质量睡眠对于很多人来说俨然成为了一件奢侈的事。当睡眠问题已成当今社会的“通病”,能够真正助力睡眠障碍人群实现一夜好梦的方法又该从何处找寻?床垫作为陪伴我们整个睡眠过程的物件,对于睡眠质量的影响不言而喻。那么哪种床垫才能帮我们实现高质量睡眠呢?接下来就告诉大家。
哪种床垫好
一般来说,床垫只要满足支撑性好、透气性佳等特性,就基本可以判定是一款优质床垫。
首先来说床垫的支撑性,它是判断床垫好坏的一个关键指标。很多人从小到大都被灌输“硬床对腰好”的陈旧思想,导致很多人在挑选床垫时的观念一直是:只有睡硬床,才会对脊椎好!但其实这个想法是错误的,毕竟我们的脊椎是一个“反S”形状,床垫如果过硬,且不贴身,就会出现身体某些部位受力不均匀的情况。这样不仅会影响睡眠质量,还有可能出现腰椎间盘突出等问题。因此,建议大家在选择床垫的时候,可以关注一下床垫的支撑性,看它是否能贴合身体曲线,让身体呈自然放松的状态。
其次就是透气性。当我们在睡觉的时候,身体的每一寸肌肤都是在“呼吸”的,所以身体会在睡眠过程中排出很多热量与水汽,其中有一部分还会渗透到床垫之中。如果是透气性差的床垫,汗液就会沉淀到床垫里面滋生细菌和螨虫,从而引起皮肤过敏、呼吸道感染等疾病。
床垫品牌推荐
康姿百德床垫在寝具行业已经深耕十八年,十八年来,无时无刻不在为打造优质寝具用品努力着,给很多人的睡眠带来了全新体验。
康姿百德床垫采用柔压无簧弹性支撑系统,符合人体工效学原理,不仅做到了科学支撑,更是顺应身体的线条,让我们的睡眠质量更有保障。垫体能顺应人体自然生理曲线,腰部得到承托,臀部适度下陷,脊椎保持正常的生理弯曲,使身体各部位处于放松状态,获得健康舒适的睡眠体验。
而且床垫的垫体采用模具成型的乳突状凸起结构和蜂窝状自然通气孔道设计,保证了人体躺卧时仍存在大量的可通风透气孔道,能加速汗液挥发,保持床体干爽舒适,会带来舒适的感觉。
床垫哪种好?总的来说,依托强大的品牌研发实力,康姿百德床垫在各方面性能上都做到了很好。期待未来,康姿百德能够更好地帮助越来越多的睡眠障碍人群实现一夜好梦!
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